Tueste natural, NO torrefactado.

Molido de Café Medio

Un café molido grueso se utiliza principalmente para el pote de la prensa, que también se conoce como la prensa francesa o italiana

Ideal para:

Deportistas, jóvenes, adultos, personas mayores…

¿Sabes para qué sirve la cafeína en el deporte?

Son bien conocidas por los expertos las ventajas de la cafeína a la hora de entrenar.

Por un lado, aumenta el nivel de energía y, por otro, ayuda a movilizar los ácidos grasos del tejido adiposo, para entendernos, la cafeína puede ayudar a estimular la pérdida de grasa.

Además, la cafeína estimula el sistema nervioso, aumentando los niveles de dos neurotransmisores, la adrenalina y la dopamina, de forma que el umbral del dolor y del esfuerzo se amplían, permitiendo hacer entrenamientos más largos y mejores.

Puede que te preguntes si no es preferible tomar suplementos de cafeína que el propio café.

Según la opinión de los expertos es rotunda: mejor la cafeína natural de un buen café, que un suplemento de la misma.

¿Sabes para qué sirve la caseína micelar y qué es?

La caseína es una proteína que se encuentra principalmente en la leche y contiene calcio y fósforo además de otros nutrientes. Es precisamente esto lo que hace que sea tan interesante en el sector de la nutrición deportiva.

También tiene una acción anticatabólica, lo que quiere decir que nos va a evitar la pérdida muscular durante periodos de restricción calórica, durante el entrenamiento normal y de alta intensidad, etc.

Ayuda que los huesos y las articulaciones estén más saludables.

Y múltiples etcs…